La primavera è finalmente tornata! Le giornate più lunghe e il clima mite rappresentano sicuramente la condizione ideale per praticare sport all’aperto e per allenarsi in vista della bella stagione. Correre in un parco, fare un giro in bicicletta, organizzare una partita di calcio o programmare un match di tennis sono attività che non solo fanno bene alla salute ma migliorano l’umore e stimolano il movimento fisico.

Ecco una breve guida all’abbigliamento sportivo più idoneo per un allenamento all’aria aperta.

Corsa, walking

Praticare uno sport come la corsa all’aperto, immersi nella natura, è sicuramente semplice e immediato e assicura numerosi benefici.
Le scarpe da running sono la prima scelta, forse la più importante, che un corridore deve affrontare.
I modelli disponibili sul mercato sono numerosi, ma è fondamentale assecondare le caratteristiche fisiche individuali e adattarsi al tipo di corsa che si intende fare. In questa fase è bene conoscere sia le caratteristiche di aderenza del battistrada che le peculiarità della tomaia (la parte esterna della scarpa); l’intersuola, invece, racchiude il sistema di ammortizzamento in grado di garantire equilibrio e stabilità.
Nei nostri negozi è possibile trovare un ampio assortimento dei migliori brand specializzati, da Nike a Mizuno fino a Puma, Asics, Adidas e tanti altri. Rivolgiti ai nostri esperti, fai la scelta migliore e comincia a correre!

Bicicletta

La bicicletta è la principale alleata della primavera: pedalare, infatti, è divertente, migliora e regola i ritmi del sonno, riduce lo stress e permette di bruciare i grassi. I ciclisti professionisti conoscono bene la necessità di avere un buon equipaggiamento tecnico in grado di coniugare comfort, stile e alte performance. Le caratteristiche da valutare quando si acquista un paio di pantaloncini o una maglia sono diverse, e il più delle volte il modello ideale è il frutto di una combinazione tecnica idonea e sapiente. Anche per questo, vi consigliamo di rivolgervi ai professionisti del settore. Nei nostri negozi potrete trovare i brand migliori e una vasta scelta dedicata a questo sport. Quanta strada avete intenzione di percorrere?

Tennis

Se devi scegliere l’abbigliamento e le scarpe per praticare il tennis all’aperto, ti consigliamo di affidarti al meglio. I brand dedicati presenti nei negozi Quality Sport, come Adidas, Nike, Reebok e altri, offrono una vastissima scelta di alto valore tecnico e di qualità. Il tennis, del resto, è molto più che un semplice sport! Ogni match richiede testa, concentrazione e duro allenamento, ma ogni movimento garantisce benefici indiscutibili. Come si sa, il cuore ed i muscoli subiscono effetti particolarmente positivi dal ritmo dell’attività, che è un continuo alternarsi di sforzo e riposo. Che tu sia uno sportivo esperto o meno, rivolgiti al nostro team e cerca l’abbigliamento ideale per ottenere prestazioni ottime senza rinunciare a uno stile inconfondibile!

Calcio

Il calcio è lo sport migliore per conciliare socialità e attività fisica all’aria aperta! Vivilo nel migliore dei modi approfittando del vasto assortimento di qualità proposto da Quality Sport. Un buon equipaggiamento permette di sentirsi comodi e migliorare i movimenti, elevando le prestazioni e assecondando la velocità, e garantisce la protezione da eventuali traumi. Anche per chi pratica il calcio a livello amatoriale, è importante farsi consigliare dagli esperti, scegliere il meglio e acquistare l’abbigliamento o le scarpe giuste. Pronti a battere il calcio di inizio?

Stretching al parco

Preparate il look giusto e correte al parco! Le attività di stretching all’aria aperta riassumono perfettamente l’idea di “mens sana in corpore sano”. Addominali, gambe, glutei e braccia: potete allenare ogni singola parte del vostro corpo semplicemente poggiandovi ad un albero o stando distesi sul prato. Per reggere l’impatto con vento e caldo improvviso, però, è necessario scegliere i pantaloni e le maglie giuste. Cerca il negozio Quality Sport più vicino a te e seleziona il tuo outfit sportivo preferito tra le proposte di Reebok, Arena, Asics, Diadora, Adidas, Freddy, Mizuno, Nike, Puma e tanti altri!

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